Maria Cândida recebe para noite de autógrafos do seu livro Geração Ageless: Lobas

A jornalista e apresentadora Maria Cândida lançou em concorrida noite, na Livraria da Travessa, em Pinheiros, São Paulo, seu segundo livro, “Geração Ageless: Lobas”. A obra é baseada em sua própria jornada dos 40 aos 50 anos, combinado com pesquisas e estatísticas relevantes para uma maturidade com excelência.

Ao compartilhar sua história pessoal de superação, Maria Cândida revela as lutas e as vitórias que enfrentou durante essa fase, relatando situações reais como crises de pânico, desafios financeiros, invisibilidade profissional e depressão. “Escrevi tudo que gostaria que tivessem me falado antes dos 40 anos, para poder ter me preparado. Renasci e me reinventei nos últimos dez anos, mas fiquei perdida em muitos momentos nesse turbilhão que se chama maturidade. É uma mudança de fase, como em um jogo, e precisamos entender esse processo antes”, afirma.

Maria destaca a importância de compreender o processo de envelhecimento e seus impactos na produtividade, além de fornecer orientações práticas para um envelhecimento saudável e uma segunda fase de vida repleta de bem-estar e autoestima. Este livro é um alerta necessário para as mulheres maduras, a quem a autora carinhosamente chama de "Lobas".

Ao longo das páginas de "Geração Ageless: Lobas", as leitoras encontrarão uma série de dicas valiosas para enfrentar os desafios comuns da maturidade. Alguns tópicos abordados incluem: crise da meia-idade, ganho de peso após os 40 anos, menopausa e depressão, a importância de uma rotina de exercícios, alimentação adequada, skincare e cuidados com a pele e muito mais.

Prestigiando, anotamos as presenças de Solange Frazão, Renata Brás, Chris Flores, do também autor Marcelo Duarte, Vanessa Goulart, Luciana Livieiro, do CEO da Literare Books Mauricio Sita, Cesar Romão e mais e mais.

Veja quem passou por lá nas fotos de Giovanni Albino.

SOBRE O LIVRO

Geração Ageless: Lobas l Subtítulo: Guia para a maturidade com excelência l Autora: Maria Cândida l Editora: Literare Books International – 1ª edição – 224 páginas – 2023 – R$ 69,90 l Onde comprar: Amazon | Loja Literare Books | E-book

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